AKCE ŘÍJEN 2021:

-Shakti Jóga workshop - 10.10.2021 

- Jóga & malování hennou - 17.10.2021 

- Jóga na detox a imunitu - 31.10.2021 


Shakti Jóga Workshop - 10.10.2021

Ponořme se do Shakti tvořivé energie, která se rodí z lotosového květu 2.čakry.

Ženám byly dány do vínku vlastnosti jako láska, podpora, empatie, ochrana, tvořivost, zrození. Tyto poklady si mnohdy neuvědomujeme, posouváme se více do mužské energie a opouštíme svou pravou podstatu. Tedy skutečnost, že každá Žena je Shakti - Bohyně, jež v extatickém tanci dala Bohu Shivovi impulz k tvoření.

Cílem tohoto workshopu bude naladit se zpět na svou ženskost, otevřít svá srdce, probudit Shakti energii 2.čakry a aktivovat krční čakru, abychom dokázaly autenticky a beze strachu interpretovat naše emoce a myšlenky.

Jógové ásany, meditace a mantra zaměřené na aktivaci a uvolnění pánevního dna, kultivaci sexuální energie, napojení na Matku Zemi, otevření srdeční čakry a aktivaci krční čakry.

Délka workshopu: 2 hodiny (10:00 - 12:00)

Příspěvek: 240 Kč

Nutná rezervace: https://yantrayoga.webnode.cz/rezervacnisystem/ 

Podložku na cvičení s sebou.

Workshop: Malování hennou & jóga - 17.10.2021

Když do mého života vstoupila jóga, začala jsem pracovat s programy z dětství, jako je nálepka "neumíš zpívat a malovat". Ke zpěvu mě dovedlo zpívání manter, nyní hraji na kytaru, chodím na lekce zpěvu a pracuji s hlasem. K malování mě přivedla právě henna. Vždy mě malování hennou fascinovalo, má velmi ženskou energii, má rituální a posvátnou energii. Ráda bych vám umožnila, prožít si obojí, tedy jógu i se naučit zdobit své tělo hennou. 

CO VÁS NA WORKSHOPU ČEKÁ
Jemná jógová praxe, do níž vstoupíme úvodní mantrou Bohyně Shakti, jež reprezentuje ženskou energii a tvořivost. Také si tuto energii budeme kultivovat v závěrečné meditaci a vlastně s ní budeme pracovat po celou dobu v jógových ásanách. 

Malování hennou pod vedením Magdalény Pincové, která se s hennou učila tvořit v Indii (https://www.facebook.com/HennaMagdalena). Sama si hennu míchá a je skutečně čistě přírodní, tedy vhodná i pro citlivou kůži (maluje s ní i děti a těhotenská bříška). Prakticky bude probíhat trocha teorie a pak už hodně malování na papír a pak i na kůži.
Cílem workshopu je umět základní tahy, principy, jak vytvořit ornamenty a ty pak svou fantazií spojovat do neopakovatelných kreseb. 

Délka workshopu: 3 hodiny (9:00 - 12:00)
- 60 minut jóga, 120 minut malování hennou, 1 kornout henny, se kterým budete pracovat, ten si také odnesete domů
S sebou: podložku na jógu, ostatní potřebné pomůcky budou pro vás připraveny

Podložku na cvičení s sebou.

Příspěvek za workshop: 490 Kč

Jóga na detox a imunitu - 31.10.2021

Nastává chladné období, dny se zkracují, jsme unavenější, chybí nám slunce a potřebná energie.

V tomto období potřebujeme podpořit funkci ledvin, jater a střev, hlídat si jídelníček a kvalitně odpočívat. 

Na této speciální lekci budeme praktikovat jógu na imunitu a detox, stejně tak dechová cvičení a meditaci. 

Také si povíme, jak podpořit imunitní systém a vnitřní orgány v běžném denním režimu.

Nutná rezervace: https://yantrayoga.webnode.cz/rezervacnisystem/   

Podložku na cvičení s sebou.

Délka lekce: 2 hodiny (10:00 - 12:00)

Příspěvek: 250 Kč

Vytvořte si webové stránky zdarma!